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Reduccion del estrés basada en meditación mindfulness
Mindfulness Madrid 19/03/08 España
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...do como mbsr mindfulness-based stress reduction; kabbat-zinn et al 1990 . el aplicaba las tecnicas para ayudar a sus pacientes a no juzgar y no reaccionar a las sensaciones fisicas del dolor o del estres. con tiempo aplicaba mbsr a varios trastornos del dolor, del sistema inmunologico y de la ans...