Descripción del proyecto

LA ÚNICA FINALIDAD DE ESTE MENSAJE ES PARA DAR A CONOCER ESTE ESPACIO, ASÍ MISMO LE PIDO POR FAVOR SI CONOCE A ALGUIEN CON ALGUN PROBLEMA COMO ESTE SE LE HAGA LLEGAR ESTA INFORMACIÓN TODO LO ANTERIOR CON MUCHO RESPETO TAMBIÉN LE INVITO A QUE CONOZCA CON QUE SERIEDAD TRATAMOS
ESTOS TEMAS.

A quien corresponda:

Es para nosotros un placer estar en contacto con usted.

Reciban un cordial saludo.

Le menciono en breve que básicamente nos enfocamos a los trastornos alimentarios Anorexia, Bulimia y Sobre peso -Obesidad le invito a que nos visites y puedas estar en una sesión es sin costo, con la finalidad de poder ver de qué se trata.

Estamos ubicados en:

MONTE ALEGRE NO. 41 DEPTO 6
COL. PORTALES ORIENTE
DELG. BENITO JUAREZ
ENTRE EJE 7, EMILIANO ZAPATA Y PRESIDENTES.

Nuestros Horarios son:

• Es muy importante la puntualidad por favor se le invita a respetar los horarios.
EN LAS MANANAS:
LUNES A DOMINGO DE:
7:00 A 8:30 A.M.
LUNES, MIERCOLES Y VIERNES DE:
10:00 A 11:30 A.M.

POR LAS TARDES:
SABADOS Y DOMINGOS
DE 5:30 A 7:00 P.M.

POR LAS NOCHES:
LUNES A VIERNES
6:30 A 8:00 P.M.
• Es muy importante la puntualidad por favor se le invita a respetar los horarios.
Nuestro teléfono:
55309784

Contamos que nuestra página de Internet

www.trastornosalimentariosayudamutua.com.mx

En donde presentamos una breve explicación a lo que nos dedicamos.

El Grupo Amigos proporciona la solución mediante tres herramientas:
LA AYUDA MUTUA - PLAN ALIMENTARIO - PLAN DE EJERCICIOS

Qué es un grupo de Ayuda Mutua
Es un grupo de personas con un problema y una solución común, que trabaja mediante compartir experiencias acerca de un saber no profesional que ha demostrados su eficacia para resolver satisfactoriamente la problemática en cuestión.
Por experiencia, se puede entender un hecho o acontecimiento cargado de significado para el sujeto.



Plan Alimentario
El Plan de alimentos es una forma de relación con la comida. En un sentido estricto implica utilizar una dieta, sin embargo, esta y la actitud de abordarla es una experiencia nueva y diferente.

La Planeación es la acción y efecto de planificar. Por lo tanto, un plan alimentario consiste en un curso de acción por escrito que siempre busca un objetivo, estableciéndose para ello un tiempo determinado y que nos va a ayudar a controlar de manera sencilla la forma de alimentarse.

De entrada, ninguna estrategia en la manera de comer tendrá un significado nuevo si no es llevado a cabo un profundo cambio en la manera de pensar; habla y actuar; no solo respecto a la comida, sino en todos los aspectos de la vida. Es necesario aprender una nueva manera de ser porque la que se ha tenido es la de una persona con actitudes compulsivas con la alimentación.
Por ello se aspira al logro de ciertos valores que están implícitos en el programa de los doce pasos de Alcohólicos Anónimos.

La cual está disponible en:

www.planalimentario.com.mx

Ó

http://trastornosalimentariosayudamutua.blogspot.com/


Plan de Ejercicios:
Es tradicional en los grupos de ayuda mutua sobre trastornos alimentarios, que se soslaye la práctica del ejercicio en su enfoque contra los trastornos alimentarios debido a la creencia de que el ejercicio afecta la integración del individuo al grupo, lo cual es un prejuicio que alimenta el sedentarismo y que ha sobrevivido porque tiene la ganancia secundaria de que le evita al sujeto el sufrimiento físico y subjetivo del esfuerzo fisco extraordinario que experimentan rsonas con obesidad o con el habito de conductas bulímicas o anoréxicas.
Podemos entonces pretender que el discurso dentro de los grupos de ayuda mutua sobre el ejercicio tenga en la motivación para confeccionar un trabajo armónico para solucionar el problema de los trastornos alimentarios.
Tradicionalmente el ejercicio físico es generalmente sobrevalorado en lo que respecta a la baja de peso, entonces debemos identificar que su ejercicio real

Más información

QUE OTRAS PERSONAS SEPAN QUE EXISTE ESTE ESPACIO Y NO TENGAN LA NECESIDAD DE SUFRIR POR ESTE TIMPO DE PROBLEMAS. NO RECIBIMOS CONTRIBUCIONES EXTERANAS, SOLO NECESITAMOS DAR A CONCER ESTE ESPACIO Y LA MANERA QUE BUSCAMOS ES POR RED.

Datos destacados

Número de beneficiarios: más de 10000 Fecha de realización: Del 27/07/09 al 27/07/10 Colaboración solicitada: Otros / Presupuesto total: hasta 600 euros

Patrocinio mínimo solicitado: 0 € Tipo de patrocinio: Indiferente Difusión del patrocinio: Local

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